« Seznam novinek

Kdy: Sobota 2. února od 16 do 18 hodin

Kde: Naše dojo Na Trávníku 1563, Rychnov n. Kn. 

Co: Vše proběhne formou semináře, v rámci kterého si návštěvníci budou moci fyzicky nenáročnou formou na vlastní kůži vyzkoušet, že i při tak běžných činnostech, jako je chůze, je důležité správné nastavení těla a správné provedení pohybu proto, aby nedocházelo k přetěžování kloubů a vazů a k prohlubování nerovnováhy svalových skupin po celém těle. 

Co ještě: Otázky a odpovědi, diskuze. 

Proč: Chůze je tak běžnou činností (každodenně uděláme několik tisíc kroků), že správné fungování těla při ní je zásadní pro naše zdraví. A jelikož lidské tělo funguje při všech činnostech stejně, lze stejné principy aplikovat i při složitějších aktivitách, jako je například sebeobrana nebo bojová umění. 

Pro koho: Akce je otevřena všem členům klubu i široké veřejnosti.

Co za to: Vstupné je dobrovolné.