« Seznam novinek

Ve dnech 22. až 24. září se v Jablonci nad Nisou konal seminář TAI CHI CHUAN, který tradičně vedl britský instruktor Steve Rowe. Výprava z našeho klubu se zúčastnila také. Pracovalo se na základních principech. Tyto principy jsme se pak snažili aplikovat ve stoji a při chůzi. V další fázi jsme je promítali do cvičení chi kung a do dlouhé formy. Kromě toho jsme pracovali na citlivosti a vnímavosti při práci s partnerem.