Skupina pro zájemce od 14 let
Úterý a čtvrtek 18:00-19:00

Kondiční cvičení pro ty, kteří se chtějí pořádně vyřádit, vybít energii a nechtějí se učit techniky a sestavy tradičních bojových umění. Jedná se o kombinaci posilovacích cvičení s údery a kopy do aparátů jako jsou lapy nebo pytle. 
Tréninky probíhají dvakrát týdně a pokud to má mít smysl, je třeba dvakrát týdně chodit. Jen tak totiž můžeme postupně stavět na tom, co už jsme natrénovali. Jinak začínáme pokaždé znovu a jenom se trápíme. 

12744153_996835310388618_204529264127162065_n.jpg (65 KB)