Seznam všech záznamů z roku 2019

27.01.2019 - Od správné chůze k sebeobraně

Kdy: Sobota 2. února od 16 do 18 hodin

Kde: Naše dojo Na Trávníku 1563, Rychnov n. Kn. 

Co: Vše proběhne formou semináře, v rámci kterého si návštěvníci budou moci fyzicky nenáročnou formou na vlastní kůži vyzkoušet, že i při tak běžných činnostech, jako je chůze, je důležité správné nastavení těla a správné provedení pohybu proto, aby nedocházelo k přetěžování kloubů a vazů a k prohlubování nerovnováhy svalových skupin po celém těle. 

Co ještě: Otázky a odpovědi, diskuze. 

Proč: Chůze je tak běžnou činností (každodenně uděláme několik tisíc kroků), že správné fungování těla při ní je zásadní pro naše zdraví. A jelikož lidské tělo funguje při všech činnostech stejně, lze stejné principy aplikovat i při složitějších aktivitách, jako je například sebeobrana nebo bojová umění. 

Pro koho: Akce je otevřena všem členům klubu i široké veřejnosti.

Co za to: Vstupné je dobrovolné. 

28.01.2019 - Víkendové soustředění karate

O víkendu 26. a 27. ledna proběhlo v našem dojo víkendové soustředění karate. V sobotu jsme tréninkem strávili 4 hodiny a ještě k tomu jsme hodinu rozebírali videa z tréninku, abychom si řekli, co nám jde a na čem můžeme ještě zapracovat. Kromě tréninku jsme si zvládli uvařit i oběd a večeři a jako sladkou tečku dokonce i palačinky. V neděli jsme pokračovali v tréninku, po kterém následoval další rozbor videí a oběd. Na cvičení jsme měli spoustu času, takže jsme šli hodně do hloubky a zvládli spoustu věcí, na které se při běžném tréninku nedostane. Navíc nás nebylo mnoho, takže se jednalo o opravdu hodně individuální tréninky. Sečteno a podtrženo, užili jsme si bezva víkend, o kus jsme posunuli své bojové umění, a kdo to zmeškal, může jenom litovat. Ale jen do 13. a 14. dubna, kdy proběhne druhý díl soustředění. 

03.02.2019 - Od správné chůze k sebeobraně

V sobotu 2. února proběhla v našem dojo veřejná akce s názvem “Od správné chůze k sebeobraně”. Nejprve jsme si všímali toho, jak běžně chodíme. Trochu jsme si rozebrali nastavení celého těla a jeho vliv na způsob, jakým chodíme. Pak jsme se posunuli ke vztahu našeho postoje a sebeobrany. Zjistili jsme, že ze všeho nejdříve se musíme bránit sami před sebou, abychom si sami neubližovali zborceným držením těla a chůzí, která vysílá při každém kroku rázy do celého těla. Následně jsme si ukázali další souvislost mezi držením těla a sebeobranou, a to že vzpřímený a uvolněný postoj působí sebevědomě a sám o sobě může odradit útočníka od jeho záměru. Nakonec jsme si vyzkoušeli některé jednoduché ale funkční sebeobranné techniky a triky vycházející z aikida. 

03.02.2019 - Národní seminář Shikon ve Strakonicích

Ve dnech 23. a 24. února proběhne v dojo klubu Agoge Martial Arts ve Strakonicích tradiční národní seminář bojových umění aikido a tai chi chuan. Program bude následující:

Sobota 23. 2. 2019
10:00-12:00 Aikido
13:00-15:00 Yang Tai Chi Chuan
15:00-17:00 Aikido

Neděle 24. 2. 2019
  9:00-11:00 Yang Tai Chi Chuan
11:00-13:00 Aikido

 
10.03.2019 - Výroční ples SHIN-KYO

Ples na oslavu 25. výročí založení klubu SHIN-KYO je za námi. Zábava byla v plném proudu a tančilo se až do druhé hodiny ranní. Kromě tance, bohatého rautu a tomboly s 360 cenami jsme měli na programu několik dalších bodů:

1) Ukázky karate (Tomáš Křížek, Vojta Šrom, Matěj Müller, Vašek Šrom a Filip Horák) a aikido (Honza Kubový, Standa Brádle, Joska Hovad, Jirka Novák a Jirka Šeda). 

2) Poděkování Martinu Pohlovi za 25 let tvrdé práce pro rozvoj našeho klubu. K našemu poděkování se připojili i dva naši vzácní hosté - místostarostka Rychnova Jana Drejslová a předseda svazu Shikon Budokai ČR Ondra Musil. 

3) Taneční vystoupení našeho člena Michala Petrů s jeho partnerkou - jeden vstup standardních tanců a druhý vstup tanců latinsko-amerických. 

4) Procházka 25 lety historie klubu. 

10.03.2019 - Výroční ples SHIN-KYO

Ples na oslavu 25. výročí založení klubu SHIN-KYO je za námi. Zábava byla v plném proudu a tančilo se až do druhé hodiny ranní. Kromě tance, bohatého rautu a tomboly s 360 cenami jsme měli na programu několik dalších bodů:

1) Ukázky karate (Tomáš Křížek, Vojta Šrom, Matěj Müller, Vašek Šrom a Filip Horák) a aikido (Honza Kubový, Standa Brádle, Joska Hovad, Jirka Novák a Jirka Šeda). 

2) Poděkování Martinu Pohlovi za 25 let tvrdé práce pro rozvoj našeho klubu. K našemu poděkování se připojili i dva naši vzácní hosté - místostarostka Rychnova Jana Drejslová a předseda svazu Shikon Budokai ČR Ondra Musil. 

3) Taneční vystoupení našeho člena Michala Petrů s jeho partnerkou - jeden vstup standardních tanců a druhý vstup tanců latinsko-amerických. 

4) Procházka 25 lety historie klubu. 

19.03.2019 - Cvičení rodičů s dětmi

Přijďte aktivně strávit sobotní odpoledne spolu se svými dětmi. Užijte si zábavu a přitom zapracujte na jejich přirozeném pohybovém rozvoji. Máte také možnost okoukat nějaké ty triky "na doma" a zeptat se na cokoli, co vás zajímá.

V sobotu 23. 3. od 16:00

V dojo SHIN-KYO, Na Trávníku 1563, Rychnov n. Kn.