SHIN-KYO | Novinky

Národní seminář Shi Kon v Rychnově

21.10.2017 21:10

O víkendu 7. a 8. října jsme pořádali národní seminář aikido a karate. Tréninky vedl Ondra Musil, za jehož informacemi a zkušenosti se do Rychnova sjeli účastníci z různých koutů republiky. Aikido se cvičilo sólo, ve dvojici i s dřevěnými meči bokken. V karate se pracovalo na kata Kushanku, která je jedním ze základních kamenů systému Wado-Ryu. Seminář měl neobvyklý večerní program. Večírek zorganizovali nejen členové našeho klubu, ale občerstvení pomohli zajistit i někteří přespolní. Hlavním překvapením večírku byla jam session, při které si na své zbrusu nové banjo zahrál i Ondra sensei. Zobrazit více

Seminář TAI CHI CHUAN - Jablonec nad Nisou

21.10.2017 20:10

Ve dnech 22. až 24. září se v Jablonci nad Nisou konal seminář TAI CHI CHUAN, který tradičně vedl britský instruktor Steve Rowe. Výprava z našeho klubu se zúčastnila také. Pracovalo se na základních principech. Tyto principy jsme se pak snažili aplikovat ve stoji a při chůzi. V další fázi jsme je promítali do cvičení chi kung a do dlouhé formy. Kromě toho jsme pracovali na citlivosti a vnímavosti při práci s partnerem. Zobrazit více

Den zdraví - 2. ročník

21.10.2017 20:10

V pondělí 11. září proběhl v našem dojo druhý ročník v loňském roce velmi úspěšného DNE ZDRAVÍ. Návštěvníci si opět mohli otestovat svou pružnost a ohebnost. Vyzkoušeli si, v jak velkém souladu nebo nesouladu jsou jejich svalové skupiny a dostali individuální návody, jak na harmonii svých svalových skupin pracovat pomocí jednoduchých cvičení. Součástí akce byla beseda s rodiči na téma přirozeného fyzického a psychického vývoje dětí a způsobů, jak pro něj vytvořit vhodné podmínky. Byla tu výstava knih, cvičení na podporu spolupráce obou hemisfér. Kromě toho nám Martina řekla, jak se sama léčí doma, neboli o etikoterapii, o i... Zobrazit více

Jedlová 2017

21.10.2017 20:10

Ve dnech 5. - 12. 8. 2017 proběhl další ročník klubového soustředění na Jedlové. Zúčastnila se rekordní šedesátka členů a trénovalo se karate, aikido a kondiční box. Kromě tréninku tu byly i soutěže družstev, koupání a lezení na lezecké stěně. Cvičenci kondičního tréninku podnikli výpravu na Velkou Deštnou. V pátek mohli účastníci zúročit své týdenní snažení u zkoušek v karate, a mnozí tak učinili. Následovalo grilování za účasti rodičů a kamarádů účastníků. Zahrál nám k tomu Sbor z hor. Tradičně proběhlo také vyhlášení vítězů týmové soutěže a byl předán pohár pro bojovníka roku. Bojovníkem roku se stal... Zobrazit více