SHIN-KYO | Novinky

12. září - Den zdraví v SHIN-KYO

25.09.2016 13:09

V pondělí 12. září přišlo SHIN-KYO s další novinkou. V našem dojo proběhl Den zdraví, akce které se zúčastnilo více než 130 lidí. Od ledna se SHIN-KYO začalo kromě tradičních bojových umění intenzivně věnovat i vyvážení svalových skupin, přirozenému držení a využívání těla a jeho celkové kondici. Těmto tématům jsou převážně věnovány tréninkové skupiny Kondiční trénink s prvky sebeobrany a Kondiční box, stejně tak jako Budo víkendovky pro veřejnost. Den zdraví se nesl v podobném duchu a měl za úkol ukázat návštěvníkům, jak každodenní činnosti mohou při špatném provádění způsobit řadu zdravotních a na při... Zobrazit více

Jedlová 2016

17.08.2016 13:08

Jubilejní 20. Jedlová je úspěšně za námi a myslím, že všichni budou souhlasit, když řeknu, že to byl opravdu vydařený ročník. Cvičilo se dvakrát denně karate a aikido plus ranní rozcvička. V karate jsme se v dopoledních trénincích zaměřili na kopy a koncem týdne na háky, odpolední tréninky patřily jakosuku kumite a kihon kumite. Počasí nám sice úplně nepřálo, ale zažili jsme i horší ročníky. Kvůli dešti jsme nakonec zrušili jenom jeden odpolední trénink, jinak se cvičilo stále. Dvacátá Jedlová byla plná překvapení. První přišlo už v neděli, kdy se nám přišel předvést Dětský kroužek historického šermu Tesák... Zobrazit více

Jizerka 2016

28.07.2016 10:07

Od 16. do 23. července 2016 strávila třináctičlenná výprava klubu SHIN-KYO nezapomenutelný týden na osadě Jizerka v srdci Jizerských hor. Jednalo se o 25. ročník mezinárodního semináře bojových umění a pamětníci, kteří prošli skoro všemi „Jizerkami“, tvrdili, že tato byla snad nezdařilejší. Na programu byla dvě bojová umění, aikido a tai chi chuan. Pro aikido to byla neobyčejná událost, protože se zde poprvé v České republice a snad i poprvé na světě na celý týden sešli sensei Robert Mustard, který má své domovské dojo v kanadském Vancouveru a sensei Joe Thambu z australského Melbourne, oba nositelé 8. danu. Bylo neobyčejnou... Zobrazit více

Budo víkendovka III - kondiční příprava

19.06.2016 13:06

V sobotu 18. června 2016 proběhla třetí letošní BUDO víkendovka. Tématem byla tentokrát kondiční příprava. Tak jako na předchozích akcích se nejednalo o trénink v pravém slova smyslu, ale spíše o seminář s živou výměnou zkušeností a postřehů. Cílem bylo dát všem účastníkům návod, jak si udržovat základní kondici v dnešní době, kdy má většina z nás sedavé zaměstnání a málo volného času. Náplň zní velmi prostě a jednoduše a nechce se ani věřit, že mohla vystačit na čtyři hodiny. Šlo o dřepy, kliky a shyby. Pravda, jedná o naprosto základní cviky, které každý zná a snad každý je někdy v životě jsme se ale o a... Zobrazit více