Jedlová 2009
20.08.2009 18:08Již počtrnácté se Jedlová v Orlických horách stala dějištěm letního soustředění klubu SHIN-KYO. Pětadvacet adeptů bojových umění vyrazilo v sobotu 8. srpna do hor, aby zde strávilo týden tréninkem Aikido, Karate a Shaolin Kempo. Podobně jako v předchozích letech byl na programu dvoufázový trénink, jehož důležitou součástí byla fyzická příprava. Pro adepty Karate a Shaolin Kempo to byla především cvičení na rozvoj dynamiky pohybu a posílení nohou. Právě na práci nohou je správně prováděná technika postavena a získává odtud svou sílu. Hlavní část tréninku byla zaměřena na rozvoj dovedností a pochopení technik daného U a se... Zobrazit více