SHIN-KYO bude v sobotu 29. dubna součástí doprovodného programu akce XII. Otevírání cyklosezóny na softballovém hřišti v Kostelci nad Orlicí. Uvidíte ukázky bojových umění a budete si moci otestovat své držení těla, fyzickou kondici a vyváženost svalových skupin. Zobrazit více
Poslední březnový večer v tělocvičně karate nebyl tentokrát spojený jen s tréninky, ale hlavně s celorepublikovou akcí - Noc s Andersenem. V SHIN-KYO v Rychnově nad Kněžnou probíhala poprvé a věříme, že v dalších letech se stane tradicí. V posledních letech narůstá zájem nejmenších o sportovní přípravku i karate a díky pestré nabídce aktivit klubu se členy stávají celé rodiny. A v každé rodině by se přece mělo číst. A všichni. Děti se učí především příkladem. V pátek 31. 3. se nakonec sešlo 38 dětí a mládežníků v rozpětí od 4 do 17 let. Seznámili se s postavičkami Čtyřlístku a jejich náladami, sestavovali... Zobrazit více
Zapište si do kalendáře, že pro vás chystáme druhou letošní víkendovku! Proběhne v sobotu 1. dubna od 14 hodin. Tentokrát se bude jednat o krátké dvacetiminutové veřejné tréninky, které budou začínat v každou celou hodinu. V rámci těchto tréninků si kdokoli, kdo přijde, postupně bude moci vyzkoušet na vlastní kůži, jak trénuje sportovní přípravka, kondiční box, karate, kondiční cvičení a aikido. Pro děti, nesportovce a unavené sportovce bude navíc připravena výroba placek, jak klubových s naším logem, tak osobních. Zobrazit více
Poslední únorový víkend roku 2017 strávila sedmice členů našeho klubu ve Strakonicích. Konal se zde letošní první národní seminář svazu Shi Kon Budokai. Na programu bylo aikido a tai chi chuan a pod vedením Ondry Musila a Terezy Musilové zde proběhlo celkem devět hodin prvotřídního tréninku. Lekce Tai Chi Chuan byly věnovány chi kungovým cvičením a první části dlouhé formy. Účastníci se různily svými zkušenostmi od začátečníků až po dlouholeté pravidelné cvičence, takže lektoři neměli snadný úkol, zhostili se ho však bravurně. Jak začátečníci, tak pokročilí si odvezli nové informace a korekce pro svůj další Při i... Zobrazit více