SHIN-KYO | Novinky

Budo víkendovka III se blíží

16.05.2016 14:05

Již za měsíc (18.-19. 6.) proběhne třetí Budó víkendovka. Tématem bude tentokrát kondiční trénink. Jelikož většina z nás má dnes sedavé zaměstnání nebo zaměstnání, ve kterém jednostranně zatěžuje své tělo, je kondiční trénink stále důležitější. Kvůli tomu je mu také v našem klubu od ledna věnován samostatný kurz. Vyvážení jednotlivých svalových skupin a udržování celkové kondice jsou základní předpoklady pro přirozené držení těla a jeho dobrou funkci. Třetí Budo víkendovka vám během dopoledního nenáročného tréninku a odpolední přednášky ukáže, jak je možné si udržovat kondici, které svaly a části roli... Zobrazit více

Příspěvek z Facebooku

16.05.2016 12:05

Kdo ví, co se bude dít za dva týdny??? (27.-29. 5.) Zobrazit více

Budo víkendovka III

01.05.2016 12:05

Třetí BUDO víkendovka proběhne ve dnech 18. a 19. 6. Tématem bude tentokrát KONDIČNÍ PŘÍPRAVA. Nejste si jisti, zda se máte zúčastnit? Udělejte si následující test, který Vám dá odpověď ;-) Proč bych se měl/a zúčastnit třetí BUDO víkendovky? 1) Jsi trenér nějakého bojového umění? Jdi na a) a e). 2) Cvičíš nějaké bojové umění? Jdi b) a e). 3) Jsi účastníkem Kondičního tréninku s prvky sebeobrany nebo Kondičního boxu? Jdi na c) a e). 4) Jsi kdokoli, kdo má zájem kultivovat své tělo, starat se o něj a udržovat jej v kondici? Jdi na d) a e). Personalizovaná odpověď na tvou otázku:Emotikona wink a) Získané informace a... Zobrazit více

Světový den Tai Chi Chuan

30.04.2016 21:04

Poslední dubnová sobota, která letos připadla na 30. 4., je světovým dnem tai chi chuan. To znamená, že adepti tai chi po celém světě si v deset hodin dopoledne svého času společně zacvičí a vzdají tak hold tomuto neobyčejnému a v současnosti velmi populárnímu bojovému umění. Adepti tai chi chuan ze svazu Shi Kon Budokai ČR oslavili tento den již podruhé společně v na vodním pódiu v zahradách Galerie Středočeského kraje v Kutné Hoře. Akce začala v deset hodin hromadným cvičením první a druhé části dlouhé formy, kterého se účastnili členové domácího oddílu a dalších klubů z republiky (Jablonec n. N., Praha, Strakonice).... Zobrazit více