Příspěvek z Facebooku

Příspěvek z Facebooku

15.02.2018 19:02

Myslíte si, že bojovník potřebuje hlavně svaly? Nebo znáte někoho, kdo si to myslí? Přijďte si v sobotu odpoledne vyzkoušet, jestli to nejde i jinak ;-) Zobrazit více

Národní seminář Shi Kon ve Strakonicích

Národní seminář Shi Kon ve Strakonicích

09.02.2018 16:02

Ve dnech 3. a 4. února proběhl ve Strakonicích pod vedením Ondry Musila první z letošních národních seminářů svazu Shi Kon Budokai ČR. Na programu bylo 5 hodin aikido a 4,5 hodiny tai chi chuan. Seminář tentokrát nebyl zkouškový. Zkoušky aikido proběhnou až na dalším semináři na začátku dubna v Rychnově.  V tai chi jsme pracovali na první části Yang Cheng Fu formy, kde jsme kromě základního pohybu lehce zabrousili i do vnitřních principů. Principům bylo věnováno poměrně hodně prostoru i v rámci cvičení chi kung.  Aikido mělo na programu široké spektrum technik, od těch zkouškových až po ty čistě sebeobranné. Došlo i na zbraně – a... Zobrazit více

Příspěvek z Facebooku

Příspěvek z Facebooku

20.01.2018 19:01

Nezapomeňte, že už za dva týdny vyrážíme na první letošní národní seminář do Strakonic. Je to sice kus cesty, ale 5 hodin aikido a 4,5 hodiny tai chi chuan za to rozhodně stojí. Zobrazit více

Generální úklid č. 1

Generální úklid č. 1

15.01.2018 21:01

V sobotu 13. ledna proběhl první generální úklid roku 2018. Účast byla vysoká, ruku k dílu přiložili: Beáta Ornstová, Filip Horák, Filip Kotera, Lukáš Kotera, Honza Motl, Jana Jonášová, Jitka Černá, Lada Černá, Luboš Švec, Markéta Ornstová, Martin Pohl, Mates Müller, Ondra Dostál, Standa Brádle, Šárka Kovářová, Tomáš Křížek, Vašek Šrom, Vojta Černý, Vojta Šrom a Bob Staněk. Zvládli jsme udělat spoustu věcí. Setřít podlahy a tatami v dojo a rozcvičovně, vyleštit zrcadla, položit koberec v chodbě, nalepit PVC na okenní parapety, umýt koupelny a toalety, setřít prach všude včetně pytlů a dalších aparátů, pověsit závěs a v... Zobrazit více