Příspěvek z Facebooku

Příspěvek z Facebooku

06.03.2019 20:03

Příprava na sobotu https://www.facebook.com/100000195801261/posts/2585908528092315?sfns=mo Zobrazit více

Národní seminář Shikon ve Strakonicích

Národní seminář Shikon ve Strakonicích

03.02.2019 14:02

Ve dnech 23. a 24. února proběhne v dojo klubu Agoge Martial Arts ve Strakonicích tradiční národní seminář bojových umění aikido a tai chi chuan. Program bude následující: Sobota 23. 2. 201910:00-12:00 Aikido13:00-15:00 Yang Tai Chi Chuan15:00-17:00 Aikido Neděle 24. 2. 2019  9:00-11:00 Yang Tai Chi Chuan11:00-13:00 Aikido   Zobrazit více

Od správné chůze k sebeobraně

Od správné chůze k sebeobraně

03.02.2019 12:02

V sobotu 2. února proběhla v našem dojo veřejná akce s názvem “Od správné chůze k sebeobraně”. Nejprve jsme si všímali toho, jak běžně chodíme. Trochu jsme si rozebrali nastavení celého těla a jeho vliv na způsob, jakým chodíme. Pak jsme se posunuli ke vztahu našeho postoje a sebeobrany. Zjistili jsme, že ze všeho nejdříve se musíme bránit sami před sebou, abychom si sami neubližovali zborceným držením těla a chůzí, která vysílá při každém kroku rázy do celého těla. Následně jsme si ukázali další souvislost mezi držením těla a sebeobranou, a to že vzpřímený a uvolněný postoj působí sebevědomě a sám o sobě může odradit a... Zobrazit více

Víkendové soustředění karate

Víkendové soustředění karate

28.01.2019 22:01

O víkendu 26. a 27. ledna proběhlo v našem dojo víkendové soustředění karate. V sobotu jsme tréninkem strávili 4 hodiny a ještě k tomu jsme hodinu rozebírali videa z tréninku, abychom si řekli, co nám jde a na čem můžeme ještě zapracovat. Kromě tréninku jsme si zvládli uvařit i oběd a večeři a jako sladkou tečku dokonce i palačinky. V neděli jsme pokračovali v tréninku, po kterém následoval další rozbor videí a oběd. Na cvičení jsme měli spoustu času, takže jsme šli hodně do hloubky a zvládli spoustu věcí, na které se při běžném tréninku nedostane. Navíc nás nebylo mnoho, takže se jednalo o opravdu hodně individuální tréninky. a... Zobrazit více